时刻新闻
湖南省气象台预计，未来一周冷空气势力较弱，气温较常年平均值偏高；12、15日省内有降水，其他时段以多云天气为主，其中12日省内气温将下降2-4℃。主要降水过程为，11日晚湘中以南大部分地区有小雨，12日省内有一次降雨过程；13日自西向东天气转好；15日省内大部分地区有小雨。
虽然冷空气不用我们操心，但值得关注的还有霾。最近几天长沙以中度霾为主，如果没有冷空气和雨水的配合，防霾还要靠自己。湖南省气象台预计，14日早晨湖南省内出现大范围大雾的可能性较大，需多加防范。作为防霾的第一道防线，口罩效果良好，是市民的首选。其次绿色植物以其低廉的价格、良好的空气净化效果一直都是防霾的有力武器。
不过小寒节气是人体心肾阳气容易不足的时候，因此加强锻炼和饮食调养也是必需的。冬季运动消耗能量较多，应适当补充营养。锻炼根据当日的天气情况选择运动方式与地点，像近日的雾和霾天气时，就应在室内进行锻炼了。
长沙未来三天天气
1月12日，阴天有小雨；北风2级，7-11℃1月13日，小雨转多云；北风2级，6-13℃
1月14日，多云间晴天；北风2级，5-15℃
来源：红网综合
作者：储文静
编辑：杨清
本文为旅游频道原创文章，转载请附上原文出处链接和本声明。